Psicóloga en Mairena del Aljarafe
Un lugar donde comprenderte, sanar y volver a estar en paz contigo y con los tuyos
Estoy aquí
C/ Horizonte n°7, 1ª planta, mod 17. 41927. Mairena del Aljarafe. (Sevilla)
Mi horario
L- V: 8:00–14:00 y 16:00–20:00
S: 9:00–14:00
Consulta de psicología en Mairena del Aljarafe
Si te cuesta, si duele o si sientes que ya no puedes más, aquí podemos hablarlo
Quizás te cuesta dormir, sientes ansiedad, o simplemente ya no sabes cómo seguir.
O tal vez en casa las discusiones son constantes, o sientes que tu pareja se ha vuelto un desconocido.
O puede que te preocupe uno de tus hijos y no sepas cómo ayudarle sin perderte tú también.
A veces la vida se desordena en silencio.
Y justo ahí, es donde acudir a terapia psicológica puede marcar la diferencia: para volver a escucharte, comprenderte y encontrar calma en medio de tu ruido interno.
Me presento
Hola, soy Celeste Orta
Soy psicóloga general sanitaria y tengo mi consulta en Mairena del Aljarafe.
Trabajo con pacientes de manera individual, parejas y familias que necesitan volver a entenderse, recuperar la serenidad o reencontrar su rumbo.
Combino la psicología sistémica, para entender cómo las relaciones influyen en lo que sentimos, con la terapia cognitivo-conductual, que nos ayuda a cambiar patrones y comportamientos que generan malestar.
No busco que dependas de la terapia, sino que aprendas a sostenerte con más calma y claridad.
En cada sesión te acompaño a poner orden a tus pensamientos y emociones. A tu ritmo. Con libertad.
Psicóloga General Sanitaria
en Mairena del Aljarafe, Sevilla
En qué puedo ayudarte
Terapias que atiendo en mi consulta
Cada persona, cada pareja y cada familia tiene su historia.
En mi centro de psicología en Mairena del Aljarafe trabajo desde la cercanía y la escucha, ofreciendo terapia individual, de pareja y familiar para acompañarte a comprender, sanar y avanzar con serenidad.
Terapia individual
Cuando sientes ansiedad, tristeza, bloqueo, bucles o simplemente ya no puedes más.
Un espacio donde podrás entender lo que te ocurre, trabajar tus emociones y recuperar tu equilibrio interior.
Aquí aprenderás a sostenerte, sin exigencias, con calma y claridad.
Terapia de pareja
Si la comunicación se ha roto, si sentís distancia o no sabéis cómo seguir.
La terapia de pareja os ayuda a reconstruir el vínculo, mejorar la convivencia o cerrar una etapa con respeto y sin reproches.
Disponible en modo presencial y online, según lo que mejor se adapte a vosotros.
Terapia de familia
Cuando los conflictos se repiten en casa o la convivencia se hace difícil.
La terapia familiar os ofrece un espacio para entender las dinámicas, recuperar la calma y aprender a relacionaros de forma más sana.
A veces el síntoma lo muestra uno de los hijos, pero la solución se encuentra en el sistema familiar completo.
Terapia online
Si prefieres realizar el proceso desde casa o vives fuera de Sevilla, puedes acceder a terapia online con la misma calidad y cercanía que en consulta.
Es una opción cómoda, confidencial y eficaz para seguir cuidando de ti sin interrumpir tu rutina.
Solo necesitas un lugar tranquilo y conexión estable.
Cuando la mente pide descanso, es momento de dejarte ayudar por un profesional
No hace falta llegar al límite para pedir apoyo.
Acudir a terapia psicológica no es un signo de debilidad, sino tener un espacio donde entender lo que te pasa, calmar la mente y recuperar tu equilibrio emocional.
Así trabajo contigo
Mi proceso de trabajo en terapia psicológica
Cada proceso terapéutico es tan único como la persona que lo vive.
Mi papel en consulta como psicóloga en Mairena del Aljarafe es acompañarte con claridad y respeto, ayudándote a comprender lo que ocurre, tomar decisiones más conscientes y encontrar un modo de estar mejor contigo y con los demás.
El primer paso es sencillo: hablamos.
Puede ser por teléfono, WhatsApp o correo electrónico.
Me cuentas brevemente qué te preocupa y te explico cómo trabajo, las opciones (presencial u online) y lo que puedes esperar de la primera sesión.
Este momento no es compromiso: es orientación.
A veces, simplemente poner en palabras lo que pasa ya alivia un poco.
Aquí nos sentamos con calma y profundizamos en tu historia.
Te escucho y te ayudo a dar sentido a lo que estás sintiendo: cuándo empezó, qué lo mantiene y cómo te está afectando.
También exploramos tus recursos personales, porque no todo es problema, también hay fortalezas.
Terminamos definiendo objetivos concretos y realistas, adaptados a ti o a vuestro caso si se trata de pareja o familia.
Es el corazón del acompañamiento.
Aquí trabajamos lo que te bloquea, te duele o te confunde, pero también aprendes a mirar tus emociones desde otro lugar.
Combinamos la comprensión con ejercicios prácticos que te ayudarán a gestionar ansiedad, mejorar la comunicación o reforzar tu autoestima.
Entre sesiones, puedes tener pequeñas tareas o reflexiones para aplicar lo aprendido en tu vida diaria, porque el cambio no ocurre solo en consulta.
Cuando la persona empieza a sentirse más en equilibrio, a comprender mejor lo que le sucede y a manejar su día a día con más serenidad, llega una fase distinta del proceso: la de consolidar todo lo trabajado.
En este momento lo revisamos juntos:
qué ha mejorado,
qué herramientas están funcionando,
qué queda por afianzar,
y cómo seguir avanzando sin que el malestar vuelva a ocuparlo todo.
A partir de ahí, valoramos entre ambos si es adecuado espaciar las sesiones, mantener un acompañamiento puntual o dar por finalizada esta etapa, dejando abierta la posibilidad de volver si en algún momento se necesita.
Opiniones de algunos de mis pacientes
He de decir que llevo poquito tratandome con Celeste, pero el trato es inmejorable, nunca en los 7 años que llevo yendo a terapia he tenido una psicóloga tan atenta.
Si necesitáis terapia y estáis por la zona de Mairena del Aljarafe, pedir cita con Celeste sin duda, es una profesional de pies a cabeza.
Me está ayudando mucho y estoy solucionando muchos de los problemas que tengo de salud. Es muy profesional y siempre te da ese empujón cito que necesito para poder estar mejor, llevo varios meses tratándome con ella y la mejoría es muy evidente. Muchas gracias por el gran trabajo que haces.
Dudas habituales de mis pacientes
¿Cuándo es buen momento para acudir al psicólogo?
Cuando el malestar empieza a afectar a tu vida, a tus relaciones o a tu manera de estar contigo.
No hace falta esperar a tocar fondo: acudir a un psicólogo en Mairena del Aljarafe puede ayudarte a comprender lo que te pasa antes de que se haga más grande.
¿Cómo es la primera sesión?
En la primera sesión hablamos con calma para entender tu situación, tus emociones y lo que te preocupa.
No hay juicios ni prisas: es un espacio para aclarar lo que está pasando y marcar el camino terapéutico que seguiremos juntos.
¿Ofreces terapia presencial en Mairena del Aljarafe y online?
Sí.
Puedes venir a consulta en Mairena del Aljarafe o realizar la terapia online si te resulta más cómodo.
Ambas modalidades funcionan igual de bien; lo importante es que te sientas en un entorno seguro para trabajar lo que necesitas.
¿Cada cuánto se realizan las sesiones?
Depende del caso.
Normalmente se empieza con sesiones semanales o quincenales, y más adelante podemos ir espaciándolas según avances y estabilidad emocional.
¿Cuánto dura el proceso?
No hay una duración fija.
El proceso se adapta a ti: a cómo te sientes, a tu ritmo y a los objetivos que vayamos trabajando.
Cuando veamos juntos que tienes herramientas suficientes y estabilidad, podremos ir reduciendo la frecuencia hasta completar esta etapa.
¿La información que comparto es confidencial?
Siempre.
Todo lo que hablamos en consulta queda protegido por el código deontológico profesional.
Tu historia y tus emociones están en un espacio seguro.
¿Buscas un psicólogo en Mairena del Aljarafe?
Contacta conmigo para empezar tu proceso terapéutico
Si buscas psicólogos en Mairena del Aljarafe que te acompañen con claridad, respeto y cercanía, puedes ponerte en contacto conmigo para iniciar tu proceso de terapia psicológica, ya sea individual, de pareja, familiar u online.
Aquí tienes un espacio seguro para hablar, entender lo que te ocurre y avanzar con calma.