PSICÓLOGA PARA TErapia FAMILIAR en sevilla
No hay nada más doloroso que ver a tu familia romperse poco a poco sin saber cómo evitarlo.
Qué es y cómo puede ayudaros
Las familias no vienen rotas, vienen cansadas de no encontrarse
La terapia familiar es un proceso psicológico que trabaja con todos los miembros del sistema familiar, padres, hijos, hermanos, para resolver conflictos, mejorar la comunicación y restaurar la armonía.
Desde un enfoque sistémico y cognitivo-conductual, en mi consulta, como psicóloga para terapia familiar en Sevilla, os ayudo a entender cómo se influyen entre sí los comportamientos, emociones y roles dentro de la familia.
El objetivo no es cambiar a una sola persona, sino reorganizar la forma en que la familia funciona y se relaciona.
Estoy aquí
C/ Horizonte n°7, 1ª planta, mod 17. 41927. Mairena del Aljarafe. (Sevilla)
Mi horario
L- V: 9:00h–20:00h
S: 9:00h–14:00h
Cuándo acudir a un psicólogo especialista en terapia familiar
La psicoterapia familiar puede ser útil en muchas etapas de la vida.
Acudir a tiempo evita que los conflictos se enquisten y se conviertan en heridas difíciles de sanar.
Pedir ayuda no significa que hayas fracasado como madre, padre o hijo. Significa que quieres hacerlo mejor.
La familia no se rompe por discutir, se rompe cuando se deja de intentar entenderse.
Es por ello que mi objetivo es trabajar la terapia para padres, así como el resto de la familia.
- Hay discusiones frecuentes y la convivencia se ha vuelto insoportable.
- Uno de los miembros (adulto o hijo) muestra síntomas de ansiedad, ira o tristeza constante.
- Sentís que habláis pero no os entendéis.
- Hay problemas de límites entre padres e hijos (rebeldía, control excesivo o falta de autoridad).
- Existen celos o rivalidad entre hermanos.
- La separación, el duelo o las nuevas familias están afectando el equilibrio.
- Necesitáis apoyo psicológico familiar para adaptaros a un cambio importante.
¿Quién soy?
Soy Celeste, especialista en terapia familiar en Sevilla
Psicóloga General Sanitaria en Mairena del Aljarafe, Sevilla
Como psicóloga especialista en terapia familiar en Sevilla, trabajo desde la psicología sistémica familiar, un enfoque que entiende que lo que le ocurre a uno repercute en todos.
A lo largo de mi experiencia he acompañado a familias que llegaban agotadas, confusas o llenas de reproches, y que poco a poco fueron reencontrando su manera de estar juntas.
Mi papel es traducir lo que cada miembro siente pero no puede decir, y ayudaros a encontrar nuevas formas de diálogo y respeto mutuo.
He vivido muchas cosas que me enseñaron que ninguna familia está rota si hay voluntad de entenderse.
Si sientes que en casa ya no podéis más, no esperes al último grito. Llama o escríbeme, y vemos cómo empezar este camino juntos.
Trabajo en Mairena del Aljarafe y en formato online, siempre desde el mismo propósito: devolver la serenidad y el cariño al hogar.
Cuando una familia se escucha, las heridas se curan más rápido
Beneficios de acudir a un psicólogo para terapia familiar
Comprender el origen del conflicto
Muchas veces el problema no está donde parece.
La terapia familiar permite descubrir qué hay detrás del malestar y cómo se mantiene dentro del sistema.
Mejorar la comunicación
Aprenderéis a hablar sin reproches y a escuchar sin miedo.
La terapia os ayuda a expresar lo que sentís sin atacar ni defenderos.
Fortalecer los vínculos
Recuperar la confianza y el apoyo mutuo.
Cuando cada miembro se siente escuchado, la familia vuelve a ser un equipo.
Establecer límites y roles sanos
Cada uno aprende cuál es su lugar dentro de la familia y cómo respetar el de los demás.
Eso evita conflictos, dependencia y sobrecarga emocional.
Cuidar también a los hijos
Los niños no son el problema: son quienes muestran el síntoma del malestar familiar.
Trabajando con todos, los ayudamos a crecer en un entorno más estable y afectivo.
Mi proceso terapéutico para familias
Cómo trabajo en terapia de familia
en mi consulta en Sevilla (Mairena del Aljarafe)
Trabajo desde la psicología sistémica familiar, observando cómo cada miembro influye en el resto.
No busco culpables, sino patrones: maneras de relacionarse que repiten lo aprendido de generaciones anteriores.
Mi papel es ayudaros a reconocerlos y transformarlos.
Hablamos brevemente para conocer el motivo de consulta y ver cómo podemos organizarnos.
Aquí resuelvo dudas sobre el proceso y explico qué necesitaremos en la primera sesión.
En la primera cita creamos un espacio seguro para que todos habléis.
Construimos juntos el genograma familiar (una especie de mapa emocional) y trazamos la historia del sistema.
Analizamos cómo se distribuyen los papeles dentro de la familia y cómo esas dinámicas mantienen el conflicto.
Desde ahí, trabajamos en cambiar las interacciones y fortalecer los vínculos.
A través de ejercicios y pequeñas tareas para casa, practicamos nuevas formas de escucharnos y respetar los límites.
Cuando la familia empieza a funcionar mejor y el ambiente se equilibra, revisamos los avances y planificamos cómo mantenerlos sin depender de la terapia.
Mi compromiso es que aprendáis a cuidaros los unos a los otros, sin necesidad de un traductor en casa.
Opiniones de algunos de mis pacientes
He de decir que llevo poquito tratandome con Celeste, pero el trato es inmejorable, nunca en los 7 años que llevo yendo a terapia he tenido una psicóloga tan atenta.
Si necesitáis terapia y estáis por la zona de Mairena del Aljarafe, pedir cita con Celeste sin duda, es una profesional de pies a cabeza.
Me está ayudando mucho y estoy solucionando muchos de los problemas que tengo de salud. Es muy profesional y siempre te da ese empujón cito que necesito para poder estar mejor, llevo varios meses tratándome con ella y la mejoría es muy evidente. Muchas gracias por el gran trabajo que haces.
Preguntas frecuentes sobre la terapia familiar
¿Cuándo recomiendas acudir a un psicólogo de terapia familiar?
Normalmente las familias llegan cuando ya no pueden más y la situación se ha vuelto insostenible, pero lo ideal sería venir antes.
Cuando sentís que la convivencia se ha convertido en una lucha, que el ambiente está demasiado cargado o que los conflictos se repiten sin solución, es momento de pedir ayuda.
La terapia familiar es más efectiva cuando aún hay energía y ganas de entenderse, no solo cuando se ha perdido el control.
¿Cuánto tiempo dura el proceso?
Cada familia tiene su propio ritmo.
El proceso dura lo que sea necesario para que el sistema se reordene y cada uno encuentre su lugar, pero sin alargarlo más de lo necesario.
Las sesiones suelen ser de una hora y media, y a medida que los conflictos se van aclarando, podemos ir espaciándolas hasta que la familia pueda continuar sola.
¿Qué ocurre si hay un miembro de la familia que no quiere acudir?
Es algo muy común.
A veces uno de los miembros no se siente preparado o teme que le culpen.
Podemos empezar trabajando con los que sí están dispuestos, porque un cambio en una parte del sistema ya provoca movimiento en todo el conjunto.
Cuando el ambiente empieza a mejorar, el que no quería venir suele hacerlo por iniciativa propia.
¿En qué se diferencia la terapia familiar de la individual?
En la terapia familiar trabajamos con todos los miembros para entender cómo se afectan entre sí.
No se trata de cambiar a uno, sino de mejorar la dinámica del conjunto.
¿La terapia familiar sirve si solo viene parte de la familia?
Sí. Aunque lo ideal es que participen todos, empezar con algunos miembros puede generar cambios en todo el sistema.
¿Puedo acudir si mi hijo es el que tiene el problema?
Por supuesto. En muchos casos el niño solo refleja lo que ocurre en casa.
Trabajar con los padres es la forma más efectiva de ayudarle.
¿Trabajas con familias LGTBIQ+ o reconstituidas en intervención psicólogica familiar?
Sí, con total naturalidad y respeto.
Cada familia tiene su historia, su estructura y sus retos, y todas merecen ser escuchadas.
¿Qué ocurre si discutimos durante la sesión?
Es parte del proceso.
La consulta es un lugar para aprender a discutir sin hacerse daño, con acompañamiento y contención.
Si ya lo habéis intentado todo, es momento de hacerlo con ayuda
La terapia de familia en Sevilla no busca culpables, busca soluciones reales.
Podéis venir cuando no sepáis cómo seguir, pero también cuando simplemente queráis volver a llevaros bien.